随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，但是也面临着各种各样的困难和挑战。其中，经济问题是最为突出的一个。在这种情况下，很多人会想到提取养老金来缓解经济压力。那么，实在没钱了怎么提取养老金呢？下面，我们就来详细了解一下。
一、实在没钱了怎么提取养老金
1、准备材料：个人需准备相关证明材料，包括身份证、社保卡等，并在规定时间内向社保机构或相关部门提交申请。
2、审核核实：社保机构或相关部门会对个人的申请进行审核和核实，核实通过后可以进行下一步操作。
3、签订协议：如果个人选择分期领取养老金，需要与银行或社保机构等签订相关协议，明确领取方式和领取周期。
4、领取养老金：如果个人符合条件并申请通过，即可选择一次性或分期领取养老金。
二、提取养老金需要什么材料
1、身份证原件及复印件
2、社保卡或公民身份证
3、与领取人关系的证明（如结婚证、子女身份证等）
4、银行卡或存折（若采用银行转账方式）
5、离职证明（若采用单位代发方式）
每个地区对于保险产品领取的要求都会有所不同，因此，我们在领取之前需要了解清楚，这样可以更快的办理好。
三、提取养老金多久到账
办理手续后的次月15号。
在正常情况下，我们在办理完退休手续和养老金的领取手续后，在次月的15号开始按月领取养老金。
但是我们需要注意的是第一次领取养老金需要本人带上退休证前往社保承办机构或者合作的银行办理养老金的发放手续，并确定发放的社保卡或者银行卡，之后就不需要前往社保承办机构领取了，养老金会自动发放到领取人的银行卡当中。因此，及时办理退休手续非常重要，因为如果没有领取退休证，就无法获得养老金。
总的来说，提取养老金是一种比较常见的缓解经济压力的方式。但是，在提取养老金之前，我们需要了解一些相关的规定和流程，以免出现不必要的麻烦。希望本文能够对大家有所帮助。
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