在买保险的时候选择实在是太多了，所以很多人也不知道应该怎样去购买保险产品，事实上大家可以根据个人的需求去购买，但是也有一些朋友买了之后后悔，就比较纠结要退保还是不续交，那我们一起来看一看退保和不续交哪个好。
一、退保和不续交哪个好
相对来说退保可能会好一些。
如果大家不需要保险产品了，那大家就可以选择去退保，因为选择不继续缴纳保费的话，保险的保障就会终止，并且大家也没有办法退回资金，完全就是损失，等到未来保险彻底失效了，就没有办法再去退保。
但是如果大家对于保险还有不满意的，可以直接去退保，保险公司会退还保单的现金价值，所以相对来说损失也不会太多。
二、退保可以退多少钱
在犹豫期内退保可以退还保单的全部保费，在犹豫期后退保可以退还现金价值，大约是保费的20%~80%左右。
每个人退保的情况都不一样，比如有些人是在刚刚买了保险之后就后悔，所以去退保，这个时候还在保险的犹豫期之内，那这个时候退保是可以退还全部保费的，犹豫期的时间并不长，一般只有10~15天，所以这个时候也是退保的最佳时期。
而过了犹豫期之后再去退保，保险公司就会按照保单的现金价值进行退还了。一般来说，在前两年保单的现金价值并不高，所以在前两年退保对应的损失会比较大，大家可以在自己的合同当中去查看一下保单的现金价值什么时候比较高，然后再对应的时候去退保。
三、退保如何降低损失
1、提前购买新的保险
大家如果想要退保哦，那就可以在退保之前去购买新的保险，等到新的保险正式生效了，再来办理退保的手续。之所以这样做，是因为大家可以避免退保所带来的保障中断的问题，不会出现没有保险保障的空白期，所以也不会自己承担太大的风险。
2、在现金价值最高的时候去退
因为在保险犹豫期之后退保，保险公司只能够退还现金价值，所以大家可以提前查阅一下保单的现金价值什么时候比较高，然后在现金价值高的时候去退。
关于退保和不续交哪个好相关的内容就介绍到这里了，大家在买保险的时候，要根据个人的实际需求去购买，退保和不续交都是不太好的，所以大家尽量不要买错产品，毕竟退保和不续交都会有损失。
哪些情况可以全部取回？
如果处在犹豫期，基本都能全额取回所有金额。但过了犹豫期中途再想取回，正常情况下只能取回现金价值，损失非常大；不仅取不出全部金额，保险的保障也会消失，取出时一定要慎重。那想取出是否还能全额取回呢？其实如果销售过程中代理人有违规操作的还是有机会全额退保取回的。那么具体有哪些情况呢？
代理人是有代签字行为
销售过程中有返钱或者送礼
销售过程中夸大产品收益和理赔
代理人有诱导或者误导销售等
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