买到的保险不适合自己，不想继续缴纳保费，很多人都会选择直接断缴，或是退保。结果拿回来的退保金额少之又少，这样是非常不划算的。那么人寿保险怎么退?怎么退保损失最小?小编为大家整理了一些方法和技巧，感兴趣的朋友可以继续阅读下文。
一、 人寿保险怎么退
人寿保险可以在线上办理退保，也可以投保人亲自前往人寿保险公司的柜台办理退保。
1、手机APP上退保。投保人下载人寿保险公司推出的手机软件，例如中国人寿保险旗下的“中国人寿寿险”投保人在各大应用商店下载登录后可以直接进入“我的保险”。然后投保人在“我的保险”界面找到需要退保的保单，在该保单详情页下方填写退保原因，提交审核即可。
2、线下营业网点退保。投保人准备好：保险单、保险费发票、退保申请书等退保材料后可以附近的退保网点办理退保手续。投保人只需要按照要求与保险公司解除保险关系，递交退保材料，拿回退保批单即可。
二、 人寿保险怎么退损失最小
众所周知，人寿保险在犹豫期内退保损失最小 。那么，在此期间投保人申请退保是可以退还全部保费的，也不需要承担任何损失。此时退保也是最佳选择。
若是超出犹豫期之后再申请的退保的，那么就只能返还现金价值了。
不过，如果投保人保留了业务员不规范操作的证据，比如说故意误导销售、夸大保险收益或是帮助投保人签名，采用送礼方式等吸引投保人投保的。投保人只要保留好证据，就可以向保险公司全额退款，也是没有损失的。
三、 人寿保险退保几天到账
人寿保险退保后保费一般会在3-5个工作日内到账。因为保险公司需要1-2个工作日对投保人提交的退保材料进行审核查证，确认无误后才会通知银行进行汇款。银行汇款一般也需要2个工作日左右，最终才会返还到投保人指定的银行账户中。
针对上述情况，建议投保人最好不要选择国家法定节假日办理退保，保款也有可能受到节假日影响而延迟到账。
但若是保险公司没有按照保险法规定的30日及时将保款退还给投保人，投保人核实情况后如果是保险公司故意拖欠的，可向银保监会反映维权。
上文关于人寿保险怎么退的问题就介绍这么多，还有任何退保问题可以咨询我们马蜂保客服!
哪些情况可以全部取回？
如果处在犹豫期，基本都能全额取回所有金额。但过了犹豫期中途再想取回，正常情况下只能取回现金价值，损失非常大；不仅取不出全部金额，保险的保障也会消失，取出时一定要慎重。那想取出是否还能全额取回呢？其实如果销售过程中代理人有违规操作的还是有机会全额退保取回的。那么具体有哪些情况呢？
代理人是有代签字行为
销售过程中有返钱或者送礼
销售过程中夸大产品收益和理赔
代理人有诱导或者误导销售等
如果你不确定你能不能全额取回，加我的微信：xys782(点击复制微信号)
推荐阅读：
精彩评论
我入了20年的保险当时业务人员说交满20年就可以把本钱拿出来，交完了打客服电话说不能取，感觉坑好大，完全不能接受
1小时前 赞 854
岚岚： 取不出来去世以后才能取
木南?： 那真是个坑，我也是给孩子交的20年的，说的时候说的可好了
二姐： 取不出是因为你没找第三方维权，加微信他们提供一对一专业指导
用户1008727707814赵晓峰： 我自己去退保只能退到十分之一都不到，加了微信，服务很专业，基本退款，挺满意！
马蜂君： 谢谢你们的信任！有需要可以加下我微信。 复制微信：xys6875(点击复制微信号)
教书育人小园丁： 是谢谢你们，我都不敢相信，居然成功退款了！！
保险维权找第三方靠谱吗？有成功退款的伙伴提供点意见吗
1小时前 赞 452
得之坦然，失之淡然！： 他们是退款到你账户后才收费，应该靠谱，我刚加了他们在聊了，还是挺专业的
得之坦然，失之淡然！： 自己去退要被气死，他们有一万个方法让你退不了，我是不想再折腾了
ts666： 那我先加老师咨询一下，咨询免费吧？
马蜂君： 找我们退肯定是靠谱的，都这么多兄弟姐妹退下来了。不管有没有需要，都可以先加一下我微信：xys6875(点击复制微信号)
ts666： 非常感谢，已经加上了！
商业保险有问题可以保险维权吗？保险退 保流程是什么样的？
2小时前 赞 8
小热乎： 只要确实保险购买有问题，保险法保护的，大部分区域、大部分险种都可以看看，会根据你保险种类不同，提供维权咨询！
我刚加了微信，怎么没人理我呢，是不是加错了？
一天前 赞 5
马蜂君： 刚在处理案子，稍等
马蜂君： 看到了，已添加！