现在有很多人都有投保人寿保险，人寿保险为我们的生命安全提供了保障。但是也有很多朋友，然后投保了以后觉得这款产品并不是自己真正想要的保险，所以就要去退保，那我们今天就来了解一下投保人寿保险怎么退保?以及退保要如何减少损失。
一、投保人寿保险怎么退保
当我们投保了人寿保险产品以后，想要办理退保，只需要把退保申请书填写好，然后带着我们保险合同的原件以及本人的有效身份证件，去线下的保险公司柜台进行退保的办理就可以了。这种方式相对来说是最为快捷的方式，但是会比较繁琐，所以很多保险公司也有提供线上退保的业务。
比如我们可以拨打对应保险公司的客服热线，转接到人工客服办理退保。也可以选择登录对应保险公司的官网，在个人中心页面进行退保的办理。总之各个保险公司的流程会有一定的差异，建议大家提前去咨询一下保险公司的客服。
二、人寿保险退保计算公式是什么
人寿保险不同是按照保单的现金价值进行退保计算的，退保的时间和退保的金额是相对应的具体的计算公式如下。
1、保单的现金价值等于投保人缴纳的保费减去业务员的佣金减去风险保费，减去管理费再加上利息。
2、每一年时间对应的现金价值是不一样的，我们可以提前去保险公司的合同里面查看一下，也可以选择拨打人寿保险公司的客服去询问。不过总的来说，现金价值还是会比保费低很多，我们退保也会产生很大的损失。
三、人寿保险退保如何减少损失
1、利用宽限期进行保费的推迟缴纳。
现在的长期保险产品基本上都会有60天的缴费宽限期，可以在这个期间享受到保险公司提供的保障。但是过了这个时间以后保险就处于是失效的状态了，所以我们可以利用60天的宽限期，不交保费进行退保，从而降低损失。
2、自动垫付。
现在很多长期寿险都是由自动垫付的，如果我们保单的现金价值比应该交的保费和利息都要高，同时在签合同的时候也有对应的约定，那么当我们无法和缴纳保费的时候，保险公司就会先进行垫交，从而减小我们的经济压力。
投保人寿保险怎么退保的内容就跟大家介绍到这里结束了，总之现在退保的办理还是非常方便的，如果大家真的不知道要怎么去办理退保，可以咨询对应保险公司的客服，也可以来咨询马蜂保。
哪些情况可以全部取回？
如果处在犹豫期，基本都能全额取回所有金额。但过了犹豫期中途再想取回，正常情况下只能取回现金价值，损失非常大；不仅取不出全部金额，保险的保障也会消失，取出时一定要慎重。那想取出是否还能全额取回呢？其实如果销售过程中代理人有违规操作的还是有机会全额退保取回的。那么具体有哪些情况呢？
代理人是有代签字行为
销售过程中有返钱或者送礼
销售过程中夸大产品收益和理赔
代理人有诱导或者误导销售等
如果你不确定你能不能全额取回，加我的微信：xys782(点击复制微信号)
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