1.中国人寿是不可以在网络上面办理退保的，不过可以在网上购买中国人寿的相关保险产品。假如说想要退保的话，那必须要到中国人寿的营业厅去办理相关的手续，如果觉得去营业厅办理手续投保麻烦，那可以拨打中国人寿的客服电话，然后可以把相关材料邮寄到营业厅去办理退保手续。

2.如果在犹豫期之内退保的话，那可以拿到之前缴纳的保费。所谓的犹豫期，其实就是指投保人在签收保单之后的10日之内，在这段时间之内，我们可以要求解除合同，并且拿回自己之前的保费。但如果超过犹豫期的话，在退保之后只能返还保单的现金价值，也就是说在这段时间之内退保的损失其实是比较重的。

3.特别是在保单生效的一年之内，这个时候的保单现金价值是非常低的，而且给业务员的佣金比例又特别的高，所以一般不建议大家在这个时间段主动的去退保。假如非要退保的话，那么还是应该在犹豫期之内，过了犹豫期的话，自己可以先衡量一下保险单的现金价值，然后自己去做一个对比，最后在决定是否要退保。