可以退保。
1、分红型保险是指保险公司将其实际经营成果优于定价假设的盈余，按照一定比例向保单持有人进行分配的人寿保险，保单持有人可以获得红利分配。
中国人寿保险分红型是可以退保的，不过不一定能全额退保：
犹豫期内退保：犹豫期内退保，保险公司一般会扣除手续费后退还全部保费，当然根本保险法规定这个工本费不会超过十元。
正常退保：超过犹豫期退保，一般要求保单经过一定的年限，投保人才可以提出解约申请，解约后保险公司会退还保单现金价值。
2、中国人寿保险分红型退保流程：
第一步，不了解退保资料，给中国人寿客服打电话，咨询退保需要材料以及注意事项；
第二步，带好退保资料，去网店营业部办理退保；退保资料有：保单原件，这里为什么说要原件，若没有原件，需要投保人重新办理，补齐后才能进行申请退保，退保申请表可以到网点再填写；
第三步，填写好退保申请表，把带好资料全部提交给保险公司，等待保险公司进行审核，审核后会按照约定退还保费以及到账时间，当然这个时间会有长有端，大家前期的时候耐心等待，若是迟迟未到账，这时候就要及时打电话问问办理进度。