年金险只要保单还有效，并且本身还有现金价值的话就是可以申请退保的，在下面这两种特殊情况下申请退保，退保是最划算的：

1、犹豫期内退保：年金保险都会有自己的犹豫期，在10-15天左右；在保险犹豫期内相当于保险合同还没有正式的生效，这个时候投保人申请退保，保险公司会退还全部已交保费，部分公司会扣除一点点工本费，相当于能够退还将近100%本金。

2、现金价值回本退保：过了犹豫期退保那就只能退还保单的现金价值，等保单的现金价值高于已交保费，已经回本的时候再申请退保，能够拿回本金甚至更多；在回本之后再进行退保，可以有效减少经济损失。

年金险属于时间越长，价值越高的保险，一般都需要长期的投入才会有更高的收益，所以大家想要退保的话，要么趁早在犹豫期内退保；要么等回本后再退保。