社保转移到异地的流程如下：

1、参保人员在新就业地按规定建立基本社保卡关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本社保卡关系转移接续的书面申请。

2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本社保卡关系所在地的社保经办机构发出同意接收函。

3、原基本社保卡关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。

4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本社保卡关系所在地社保经办机构转移的基本社保卡关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

社保转移到异地大概需要45个工作日左右就能完成，个人只需要提交相关材料即可，具体的转移手续都是由两地社保中心完成的。