社保可以通过以下方式查询个人缴费明细或使用情况：

1、官网查询

浏览器搜索当地的人社部门的官方网站，注册登录之后，点击社保查询，即可查询到社保缴费基数、缴费金额以及社保个人账户等情况。

2、手机APP查询

目前我国大部分地区的社保部门都推出了自己的APP，用户注册登录之后，点击社保缴费查询，然后即可查询相关的缴费详情。

3、电话查询

拨打社保客服热线12333，说明你想要查询个人账户缴费明细的需求，然后根据客服提示进行身份验证操作，完成认证后即可查询社保缴费明细。

4、社保营业网点查询

参保人员可以携带本人有效身份证件及社保卡，直接到当地的社保营业网点查询社保缴费情况。

以上就是几个常见的社保查询方法，大家根据自己的实际情况选择自己认为最简单快捷的方式进行查询即可。