网上退保流程：

1.一般保险公司会让你下载APP或者关注微信公众号，在保单页面内点击申请退保。

2.填写退保申请书上传系统，退保申请书需要说明退保原因，何时退保。

3.准备相关资料：保险合同，个人身份证，保险费交付凭证等，具体以保险客服的要求为准。

线上买的保险和线下买的保险一样，退保时，只需要投保人携带本人的有效身份证件、保险合同、保险合同解除申请书到保险公司的线下营业网点柜台办理退保手续即可。当然，如果保险公司支持线上退保的话，投保人也可以直接通过保险公司的官方网站、微信公众号、APP办理退保手续。

目前，因为退保分为犹豫期退保和犹豫期外退保，在犹豫期退保可以拿回全部的已交保费，在犹豫期外退保只能拿回保单的现金价值，而由于保单的现金价值在前期是非常低的。如果想要办理退保手续的话，尽量在犹豫期就办了，这样可以避免产生不必要的损失。

保险不是想买就能买的，所以一定要确定新的保险产品已经买好，且已经过了等待期，再退旧的保险，这样我们的风险保障是没有缺失的。

如果身体存在健康问题、或者年龄已经偏大，那么就要慎重考虑是否还要退保了，可以采用减额交清或者减保的方式。

很多朋友被保险代理人忽悠买下了理财型保险，退保损失大，但个人也有配置保险的需要的话，可以考虑选择保单的转换功能向保险公司申请把理财型保险转化为消费型保险。虽然转换之间也会损失一部分本金，不过总比退保要好，同时也能满足个人的保险配置需求。